દરરોજ 50 ગ્રામથી વધુ મરચા ખાતા હોવ તો ચેતી જજો- થઇ શકે છે આવી બિમારી
દરરોજ 50 ગ્રામથી વધુ મરચા ખાતા હોવ તો ચેતી જજો- થઇ શકે…
ગોળ ની સાથે આ વસ્તુ નું સેવન કરવાથી લોહીની ઉણપ થશે દૂર અને હાડકાં બનશે મજબૂત
સ્વસ્થ રહેવા માટે એ જાણવું ખૂબ જ જરૂરી છે કે તમે કઈ…
હેલ્થ ટિપ્સ : સફેદ બ્રેડનું દરરોજ નાસ્તામાં સેવન કરવું જાણો કેટલું હાનીકારક
શરીરના સારા સ્વાસ્થ્ય અને પોષણ માટે સવારનો નાસ્તો સૌથી મહત્વપૂર્ણ માનવામાં આવે…
Cycling Benefits : પેટની ચરબી કરવા અને ગંભીર બીમારીઓ થી દૂર રહેવા દરરોજ આટલો સમય ચલાવો સાયકલ
benefits of cycling: આજના ભોગદોડ ભર્યા જીવનમાં દરેકના આહાર પર ખુબ જ…
થોડી વાર ચાલ્યા પછી શ્વાસલેવા માં તકલીફ ?? તો છે આ ગંભીર સ્વાસ્થ્ય ને લગતી સમસ્યા તરફ સંકેત
સામાન્ય રીતે શ્વાસની તકલીફ લાંબી દોડ અથવા થોડા કિમી ચાલ્યા પછી શરૂ…
જાયફળના આ એક જ ઉપાયમાં દુખાવો થઇ જશે ગાયબ, આ રીતે કરો એનો ઉપયોગ..
અત્યારે લગભગ બધા લોકો ને કંઈક દુખાવો થતો જ હોય છે. આજે…
કિસમિસ અને અંજીર નિયમિત રોજ ખાવામાં આવે તો અનેક સમસ્યા થાય છે દુર..
વધુ ચરબી હોવી એ પણ સ્વાસ્થ્ય માટે નુકસાનકારક છે. એમ વધુ પડતા…
વાઢિયા અને ફાટી ગયેલી પેનીમાંથી છુટકારો મેળવવા કરો આ ઘરેલું ઉપચાર..
આપણે હંમેશા સારા દેખાવા માટે માત્ર ચહેરાને જ પ્રાધાન્ય આપીએ છીએ. પરંતુ…
આમળાનું સેવન અનેક રોગમાં આપે છે રાહત, જાણો આમળાના ફાયદા..
તમને હેલ્થી રાખવા માટે જેટલી વસ્તુ ની જરૂર છે તે બધી જ…
આ વસ્તુ ઔષધીય ગુણોથી છે ભરપૂર, જેનું સેવન કરવાથી મોટી મોટી બીમારીઓ થાય છે દૂર..
મખાનાનનો આકાર એ ગોળ ગોળ હોય છે પણ તેમા અનેક ખાસ ગુનો…