સામાન્ય રીતે લોકો રાત્રે ગરમ દૂધ પીધા બાદ સૂતા હોય છે અને ખરેખર ગરમ દૂધ રાત્રે સૂતા પહેલા પીવું ખુબ જ હિતાવહ હોય છે તેના ઘણા...
ઉનાળાની ઋતુ આવતાની સાથે જ બજારમાં કેરીઓ વેચાવા લાગે છે. કેરીનો રસીલો સ્વાદ દરેકને ખૂબ જ પસંદ છે. કેરી સ્વાદમાં તો સારી હોય જ છે સાથે...
લુ લાગે તો શુ કરશો,તંત્રે બહાર પાડી કઇક આવી ગાઇડ લાઇન ! રાજ્યમાં જે રીતે ગરમી વધી રહી છે તેનાથી હિટવેવની સંભાવના વર્તાઇ રહી છે...
ઉનાળાની ઋતુ આવતાની સાથે જ અનેક પ્રકારની શારીરિક સમસ્યાઓ વધવા લાગે છે. ઉનાળામાં જ્યારે તાપમાન વધે છે ત્યારે શરીરમાં પાણીનું પ્રમાણ ઘટવા લાગે છે. થોડી બેદરકારીને...
શું તમે જાણો છો કે માત્ર હળદરવાળું દૂધ જ નહીં પરંતુ હળદરનું પાણી પણ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. જો તમે પણ હળદરનું પાણી નથી પીતા...
તમે બધાએ ડુંગળી વિશે તો સાંભળ્યું જ હશે, પરંતુ તમે કદાચ નહીં જાણતા હોવ કે પ્રેમ તમારા વધેલા વજનને ઘટાડવામાં ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ડુંગળીનો ઉપયોગ...
સુવાદાણાનો ઉપયોગ મોટાભાગે દવા તરીકે કરવામાં આવે છે. તેમાં વધુ પોષક તત્વો અને એન્ટી ઓક્સીડેન્ટ વધારે હોય છે જે શરીર માટે ફાયદાકારક ગણાય છે. આ કેન્સરના...
શું તમે જાણો છો કે કેટલાક ફળો અને શાકભાજીના બીજ પણ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન સાબિત થઈ શકે છે. જો કે, ઘણા લોકો આ બીજ ફેંકી...
ડાયાબિટીસ એક એવી બીમારી છે જેનાથી દરેક ઉંમરના લોકો પરેશાન છે. વર્તમાન યુગમાં 30 વર્ષના યુવાનો પણ ટાઈપ 2 ડાયાબિટીસનો શિકાર છે અને 70 વર્ષના વૃદ્ધોને...
સ્વસ્થ તેમજ નિરોગી રહેવા માટે ફળનું સેવન કરવું ખૂબ જરૂરી છે. ફળ નું અસ્તિત્વ માનવ જીવનની શરૂઆતમાં જ હતું અને દુનિયામાં લગભગ આશરે ૫૦૦૦ જેટલા ફળની...
