ઉનાળાની ઋતુ આવતાની સાથે જ બજારમાં કેરીઓ વેચાવા લાગે છે. કેરીનો રસીલો સ્વાદ દરેકને ખૂબ જ પસંદ છે. કેરી સ્વાદમાં તો સારી હોય જ છે સાથે...
ફિટ હાર્ટ (Heart health) માટે એ જરૂરી છે કે આપણા શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધારે ન હોવું જોઈએ. દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે હાઈ કોલેસ્ટ્રોલને કારણે હૃદયરોગનો...
ઉનાળાની ઋતુ આવતાની સાથે જ અનેક પ્રકારની શારીરિક સમસ્યાઓ વધવા લાગે છે. ઉનાળામાં જ્યારે તાપમાન વધે છે ત્યારે શરીરમાં પાણીનું પ્રમાણ ઘટવા લાગે છે. થોડી બેદરકારીને...
નાની ઉંમરમાં વાળ સફેદ થવા કે નબળા પડવા એ આજકાલ ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. આ સમસ્યાથી બચવા માટે લોકો વિવિધ ઉપાયો પણ અપનાવે...
શું તમે જાણો છો કે માત્ર હળદરવાળું દૂધ જ નહીં પરંતુ હળદરનું પાણી પણ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. જો તમે પણ હળદરનું પાણી નથી પીતા...
આજકાલ યુવાન હોય કે વૃદ્ધ, દરેક વય જૂથના લોકોને હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધી ગયું છે, તેથી તમારે કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. જડબામાં દુખાવો પણ...
આજે 24મી માર્ચ વિશ્વ ટીબી દિવસ. ટીબી એટલે માઈક્રોબેકટેરિયમ ટયુબર ક્યુલોસીસના જીવાણુથી થતો એક ચેપી રોગ છે. આજે આપણે કોરોના સામે જંગ લડી રહ્યા છીએ પણ...
પગમાં વારંવાર દુખાવો થવો એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે. પહેલા માત્ર વૃદ્ધોને જ આ સમસ્યાનો સામનો કરવો પડતો હતો, પરંતુ હવે દરેક ઉંમરના લોકો તેનાથી પરેશાન...
ચોખા એ લગભગ બધા જ ઘરોમાં ખવાય છે આપણા ભારતમાં તો અમુક રાજ્યમાં ચોખાની જ મુખ્ય ભોજન માનવામાં આવે છે ઘણા લોકોને ભાત વગર ભોજન અધૂરું...
તમે બધાએ ડુંગળી વિશે તો સાંભળ્યું જ હશે, પરંતુ તમે કદાચ નહીં જાણતા હોવ કે પ્રેમ તમારા વધેલા વજનને ઘટાડવામાં ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ડુંગળીનો ઉપયોગ...
