ઘણીવાર આપણે લીંબુનું સેવન કરવાનું પસંદ કરીએ છીએ કારણ કે લીંબુમાં મોટી માત્રામાં મળતા વિટામિન સીની માત્રા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક હોય છે, પરંતુ લીંબુનું વધુ પડતું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક પણ હોઈ શકે છે. આજે અમે તમને લીંબુના વધુ પડતા ઉપયોગથી થતી કેટલીક આવી સમસ્યાઓ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ.
આ ખતરનાક રોગ હોઈ શકે છે :- વધારે પ્રમાણમાં લીંબુ ખાવાથી એસિડિટીનું સ્તર વધે છે, જેના કારણે તમને પેટમાં દુખાવો થઈ શકે છે. લીંબુના રસના માત્ર 1 ટીપાંનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે સારું છે. તેના વધુ પડતા સેવનથી દાંતના ઉપલા સ્તરને નુકસાન થાય છે. આ સિવાય મોટી માત્રામાં લીંબુ લેવાથી મોઠામાં અલ્સર પણ થઈ શકે છે.
એલર્જીની સમસ્યા ધરાવતા લોકો માટે લીંબુનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે. કોઈપણ પ્રકારની એલર્જીના કિસ્સામાં લીંબુનું સેવન કરવાથી અસ્થમા અને માઈગ્રેન રોગ થઈ શકે છે. લીંબુનું વધુ પડતું સેવન હાર્ટબર્નની સમસ્યા સર્જી શકે છે. આને કારણે, પેટમાંથી બહાર નીકળેલ એસિડ અન્નનળીમાં પાછું જાય છે, જેના કારણે તમને છાતીમાં તીવ્ર બળતરાની સમસ્યા થઈ શકે છે.
